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运动御冻锻炼健体正当时!快来家门口的健身驿站动起来吧

发布时间:2025-02-04 00:26:42人气:

  运动御冻锻炼健体正当时!快来家门口的健身驿站动起来吧驿站近期完成升级改造,不仅提升了健身环境,还通过智能化设备提升了用户体验,健身器材接入数据采集装置,可以精准采集并反馈运动数据,如运动时间、频率、热量消耗等。驿站分为有氧区、自由力量区、TRX训练室等多片区域,满足市民健身需求。

  驿站面积约600m²,分为有氧区、力量区、多功能操房(开设瑜伽、舞蹈等课程)、动感单车房等功能区域。完善的健身器械,丰富的团操课程,怡人的健身环境,为市民营造出优质的健身空间澳门威尼斯人

  驿站面积约500㎡,经过升级后,整体环境和健身器材得以完善,酷炫的墙体彩绘颇具视觉冲击力,能瞬间点燃市动。

  驿站面积约500㎡,配有丰富的健身器材,整体分为有氧、力量等多片区域。驿站墙面绘制了色彩鲜艳的图案,营造出活力满满的运动氛围。

  驿站总面积约800㎡,配备跑步机、爬坡机、划船机等有氧设备,龙门架、罗马字挺身架等无氧设备,同时配有体质测试服务站、瑜伽训练室、动感单车房等功能室。定期开展尊巴舞、杠铃操、有氧操、普拉提、核心燃脂等各种培训课程。

  驿站面积700㎡,配备跑步机、坐式单车、椭圆机等有氧设备,龙门架、史密斯、蝴蝶机、拉背机等无氧设备。驿站运用智能化管理,可通过微健APP、微信小程序等方式查看课程表、线上预约课程。

  驿站面积1000㎡,配备跑步机、单车、椭圆机等有氧设备,龙门架、史密斯、倒蹬机、拉背机等无氧设备。驿站定期有氧操、流瑜伽、踏板操、塑型杠铃、单车课程等健身团课。

  驿站分为器械区和团操区。器械区域共配备14台有氧器械,12台力量器械以及不同重量的哑铃为健身者们提供了多样化的训练选择。

  驿站面积250㎡,分为有氧区和无氧区,配备跑步机、椭圆机、杠铃、划船机、史密斯复合训练架等30台健身器材。驿站以公益收费、共享场馆、健身自由为理念,让居民享受到专业的健身服务。

  驿站配备跑步机、单车、椭圆机等有氧设备,龙门架、史密斯、蹬腿机等无氧设备。驿站通过智能化管理,扫码即可入场。

  驿站总面积约100㎡,分为有氧区、无氧区、器械区等多片区域,开设了有氧、力量、康复、运动拉伸、拳课等特色课程。

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